भारत (India) में केसर का उपयोग मिठाई और व्यंजनों के अलावा सौन्दर्य प्रसाधनों (Cosmetics) मेंं किया जाता है, इसके अलावा केसर/जाफरान (Zaafraan) कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ (health benefit) भी देती है अाइये जानते हैं केसर के फायदे (benefits of saffron) -
Amazing Benefits Of Saffron (Kesar) in Hindi - केसर के बेहतरीन फायदे
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- बच्चों को अगर सर्दी -जुकाम (Cold and cough) की समस्या हो तो आप सुबह शाम अगर केसर वाला दूध (Saffron milk) पिलाए तो सर्दी जुखाम से तुरंत राहत मिलती है
- अगर आप को अनिंद्रा की परेशानी है तो भी केसर बहुत लाभदायक होती है
- चन्दन व केसर का लेप (Saffron paste) बनाकर गर्मियों में माथे पर लगाने से दिमाक को ठंडक व आराम मिलती है इसी लेप का प्रयोग आप सिरदर्द (Headache) में भी कर सकते है
- त्वचा के जलने व चोट लगने पर आप केसर का प्रयोग कर सकते है केसर का प्रयोग करने से नई त्वचा जल्दी आ जाती है
- एक चुटकी केसर, दूध और जैतून का तेल (Olive oil) मिक्स कर के चेहरे पर लगाने से रंग निखरता है साथ ही दाग धब्बे भी कम हो जाते है
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